Кружки
и секции

Плавание для девочек с тренером

Gimnastics_girls1
Gimnastics_girls1

Цель

развитие навыков плавания и водных компетенций у девочек

Задачи

  • обучение навыкам плавания
  • улучшение навыков безопасности в воде

Время проведения

Место проведения

бассейн Valkeatalo (Ilkantie 4)

Группа

10 детей

Стоимость

50 евро за семестр

Плавание для женщин

Women_swimming
Women_swimming

Цель

поддержание активного образа жизни
и улучшение физической формы

Задачи

  • укрепление и поддержание физической активности
  • развитие навыков плавания
  • поддержка здоровья и водных навыков участниц

Время проведения

воскресенье,  13:30–14:30


подробности

Место проведения

Valkeatalo —  ILKANTIE 4

Группа

10 человек

Стоимость

Количество занятий: 5 занятий
Стоимость: 50 евро

Гимнастика для девочек
(6-10 лет)

Gimnastics_girls

Цель

поддержание здорового образа жизни у девочек

Задачи

  • улучшение координации и гибкости
  • подготовка к спортивным мероприятиям
  • содействие физическому развитию детей

Время проведения

вторник,  17:00–18:00

Место проведения

Varustuksentie 5, Helsinki

Группа

10–15 детей

Стоимость

20 евро в месяц 

Пилатес для подростков
(10-17 лет)

Pilates_teenagers
Pilates_teenagers

Цель

поддержание здорового образа жизни у девочек

Задачи

  • улучшение координации и гибкости
  • подготовка к спортивным мероприятиям
  • содействие физическому развитию детей

Время проведения

вторник,  17:00–18:00
четверг,  18:00–19:00

ВРЕМЕННО ПРИОСТАНОВЛЕНО

Место проведения

Varustuksentie 5, Helsinki

Группа

10–15 человек

Стоимость

30 евро в месяц (2 раза в неделю)
15 евро в месяц (1 раз в неделю)

Пилатес для женщин

1

Мы предоставляем женщинам-мусульманкам возможность заниматься спортом в удобной спортивной одежде без традиционных мусульманских головных уборов. Мы обеспечиваем для мусульманок комфортные условия спортивных занятий с учетом религиозных требований в том числе к музыкальному сопровождению. Мы гордимся тем, что к нашим мероприятиям и спортивным занятиям для женщин повышается интерес и со стороны финских мусульманок, а также мусульманок иммигрантского происхождения из других стран.

Pilates_women1
Pilates_women1

Цель

поддержание физической формы и общего
благополучия участниц

Задачи

  • укрепление мышечного корсета и осанки
  • развитие физической активности
  • поддержка здорового стиля жизни

Время проведения

вторник и четверг, 19:00–20:00
ВРЕМЕННО ПРИОСТАНОВЛЕНО

Место проведения

Varustuksentie 5,  Kontula, Helsinki

Группа

10–15 человек

Стоимость

40 евро в месяц (2 раза в неделю)
20 евро в месяц (1 раз в неделю)